Die Sportmedizin hat eine besonders wichtige Aufgabe: Neben der Feststellung des Gesundheitszustandes geht es vor allem um die Erfassung und Beurteilung der individuellen Leistungs- und Belastungsfähigkeit.
Sportmedizinische Untersuchungen sind nicht nur Voraussetzung für ein individuelles Hochleistungstraining, sondern genauso auch für jedes gesundheitsorientierte Training. Sie ermöglichen vor allem eine Optimierung von Trainingsbelastungen bzw. die Steuerung des Belastungs-Regenerationszyklus.

Nur durch das rechtzeitige Erkennen eventuell vorhandener Risikofaktoren kann das Training gefahrlos betrieben werden.

Grundsätzlich sollten sich daher alle sportreibenden Menschen zumindest 1x jährlich einer sportmedizinischen Grunduntersuchung (internistischer und orthopädischer Status, Blut- und Harnuntersuchung) sowie einer Belastungsuntersuchung (Ergometrie auf dem Fahrrad, Laufband oder Spezialergometer) unterziehen.

Unsere Leistungen:

• Laktattest mit Auswertung und Beratung
• Trainingsplanung und Trainingsbegleitung
• Sportatteste
• Sportmedizinische Untersuchungen

Es ist erwiesen, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung nicht nur für ein positives Lebensgefühl sorgt, sondern auch Krankheiten vermeiden helfen kann.
Derzeit leidet die Hälfte der Bevölkerung der westlichen Welt an sogenannten Zivilisationskrankheiten, welche vorwiegend auf falsche Ernährungs- und Lebensweise zurückzuführen sind. Dazu zählen Übergewicht, Erkrankungen wie Bluthochdruck, Zuckerkrankheit im Erwachsenenalter, zuviel Fett und Cholesterin im Blut, Gicht und chronische Verstopfung. Dramatisch sind die Folgen wie Durchblutungsstörungen, Herzinfarkt, Schlaganfall und schließlich auch Krebs.

Durch eine angemessene Ernährung sind diese Leiden durchaus in den Griff zu bekommen, und können den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.

Unsere Leistungen:

• Ernährungsberatung mit Erstellung eines individuellen Ernährungskonzeptes
• Ermittlung des persönlichen Kalorienbedarfs

Unter Lasertherapie versteht man die Bestrahlung von funktionsgestörten Körperarealen.

Das Soft-Laserlicht arbeitet mit roten und angrenzenden infraroten Laserlicht
und eignet sich hervorragend zur Behandlung von Erkrankungen der Haut, des Bewegungsapparates und von Entzündungen. Die Wirkung von Lasertherapie ist schmerzlindernd, entzündungshemmend und antiödematös.

Bei einer Bestrahlung mit dem Soft-Laser erzeugt eine elektromagnetische Energie lokal eine intensive Anregung des Zellstoffwechsels.

Die Leistung des Lasers wird so stark reduziert, dass bei der Behandlung aktiv keinerlei Wärme auftritt. Die Bestrahlung erfolgt je nach Indikation großflächig (Flächenlaser) oder punktgenau (Laser-Akupunktur).
Bei fachkundiger Anwendung ist die Soft-Lasertherapie völlig nebenwirkungs- und schmerzfrei.

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